私たちは、ストレングストレーニングを通じて、すべての人が自分の可能性を最大限に引き出せる世界を目指しています。 日本の規律精神と最先端のスポーツ科学を融合させ、身体的・精神的な強さを育みます。
2011年、東京・渋谷にて創設者の山田 隆史（元プロアスリート）が、日本のフィットネス文化に革命を起こすべくTrength Training Methodを設立しました。
当初はわずか10名の会員と1部屋のスタジオからスタートしましたが、「結果を出す」という一点に集中し続けた結果、現在では1,200名以上の会員を誇る日本有数のストレングスアカデミーへと成長しました。
私たちの哲学は、日本古来の「道（みち）」の精神と現代スポーツ科学の融合にあります。ただ体を鍛えるのではなく、トレーニングを通じて人格を磨き、人生をより豊かにすること——それが TTM の目指す姿です。
渋谷という日本の文化発信地で生まれたTTMは、アスリートから一般会員まで、あらゆる方に世界水準のトレーニング環境を提供しています。
4つの核心価値が、TTMのすべての決断と行動の基盤となっています。
自分を律し、定められたプログラムを貫き通す精神力こそが、成果への最短距離です。
一日一日の積み重ねが、数ヶ月後の劇的な変化を生み出します。継続は力なり。
感覚や経験則ではなく、スポーツ科学のエビデンスに基づいた指導で最大効率を追求します。
努力は裏切らない。データと実績に基づいたアプローチで、確実な結果をお約束します。
国内外で豊富な経験を持つプロフェッショナルが、あなたの目標達成をサポートします。
元プロパワーリフター。国際大会4度優勝の実績を持ち、日本代表チームのコーチとして活躍後にTTMを設立。15年以上の指導実績。
管理栄養士資格取得後、プロフィジーク選手として活動。栄養学とトレーニングを組み合わせた体型改善プログラムを専門とする。
Jリーグクラブでのコンディショニングコーチ経験を持つ。スポーツパフォーマンス向上と障害予防を専門とし、トップアスリートの指導実績多数。
業界をリードする企業との協力関係により、最高品質のサービスを提供しています。